jak sie nic

Witam, mam 25 lat, warze 53 kilo, mój wzrost wynosi 185 cm. od trzech miesięcy próbuje przytyć objadaniem się ale nic to nie pomaga. Proszę o pomoc w jak najszybszym przybraniu na wadze. ( postanowiłem przybrać na wadze gdyż źle się z tym czuje i każdy się zemnie śmieje )

Witam, mam na imię marek,mam 170cm wzrostu, w marcu skończyłem 15 lat. W październiku tego roku chciałem zapisać się na siłownie, i tutaj moje pytania czy radzicie mi poczekać z tym jeszcze z rok? Czy nic mi się nie stanie jak zapiszę się w tym?

Witam czy orientuje się ktoś może gdzie dostanę taka koszulkę ? Przeszukalam pół allegro ale niestety nic nie mam pojęcia już jak to wpisać :-( /SFD/Images/2016/1/17/3c8dba131c9f4143819d88604eecfd2f.jpg

Siema mam pytanie waze 80kg zaczynam czwiczyc chcial bym przybrac na wadze zastanawiam sie nad kreatyna monohydrat , i tu jest moje pytanie czy ona zalewa tluszczem ?? czy jak przytyje z 4-5kg to w tluszczach czy nic tluszczu ?? bo juz troche go mam na brzuszku nie chce wiencej :/

pieze mnie jezyk i wlasciwie cala jama ustna.Mam uczucie jak bym sie napila wrzatku.Czy moze to byc reakcja na jakis pokarm?Zdarzylö sie to po raz pierwszy i nigdy nie bylam na nic uczulona.

chodzi ktoś z Was na boks do WANDY? mam zamiar się tam zapisać po wakacjach (chociaż to nic pewnego), dlatego chciałbym się dowiedzieć jak tam jest. kiedy są treningi? ile się płaci za miesiąc? czy panuje tam fajna atmosfera?

Sprzedam Gruszke bokserską ze skóry nieuzywana kupiona rok temu nic uszkodzenia jak nowa z łancuchem i wszystkim + Nitrobolon w tabl. 82kaps + Gratisy 160zł mozna sie potargować

mam bule lewego kolana objawia sie podczas zginania ostre byle i szczelania zgrzyty utykam na ta noge dochodzi do momentu ze nie moge rozprostowac nogi jak rozprostuje to strzela cos jekby o cos wadzilo jabulkoco to moze byc rendgen nic nie wykryl

witam chciałabym schudnąć 10 kg mam 173 cm wzrostu i obecna waga to 74 kg . próbowałam diet ale nic z tego. Jak zżucić brzuch i boczki? bo z nimi wiąże się mój problem i oczywiście do tego dochodzą słaodycze nie lubie robić brzuszków czy można je zastąpić innymi ćwiczeniami?

Jak w temacie, Profil - zmiana danych - wklejam url http://212.244.78.51/imgs/250/1/images2004/20040408105617.jpg w pole zdjecie, zatwierdzam, czekam juz pare dni... nic... Help! czy cos sie zmienilo z procedura?

jak schudnonc 20 kg w 1 tyddzien albo chociasz 10 w 2 tygdnie musze schudnac bo kazdy sie ze mnie smieje podajcie moze jakas diete czy cos juz prawie nic nie jem i nie pomaga pomurzcie czy to mozliwe ze schudne odpiszcie czekam dzienki

Zapomnialem ze gotuje mi sie udko, i totalnie sie rozgotowało. Wylowilem w kawalkach, ale jest. Jak jest takie rozgotowane to nie nic nie szkodzi??

kiedy nie myślę o barku gdzie miałem kontuzje mogę ćwiczyć i nic mnie nie boli, jest ok. ale kiedy tylko przypomni się mi że miałem tam kontuzje to automatycznie zaczyna mnie tam boleć czasami tam gdzie miałem kontuzje a czasami w obrębie tego miejsca. jak sobie z tym poradzić ?

Witam, zwracam się do was z pewnym pytaniem, mianowicie czy można mieszać kreatyne z białkiem a - jeśli tak to czy można zalewać to mlekiem Pytam ponieważ nie chciałbym zrobić nic na swoją niekorzyść, a jak to mówią "kto pyta nie błądzi" ;-]

Co robić na stagnacje w klacie? Od baaardzo dawna mi nie rośnie, troche jest to denerwujące, szczególnie wtedy gdy się pomyśli, że idziesz na trening i g**** z tego, bo i tak nic nie urośnie. Coś jak marnowanie czasu. Są jakieś metody na przełamanie?

Pytanie jak w tytule, od jakiegoś czasu nie występuje na zawodach, nie ma o nim nic w magazynach. Przekoksował się? The Cross or the Pentagram, I piss on both of them: there are all fake idols, and my Will is my only Church.

witam! Mam pytanie ćwicze 2 lata i staram sie utrzymać diete. Zakupiłem sobie libol 200 i prosze o porade jak to brać 1ml co ile dni. Szukałem tematów zwiazanych z tym i nic nie mogłem znalez.

czy jesli kiedys trenowalem wszystko na raz i dipy i podciagniecia i nic mi nie wychodzilo dodam ze jestem poczatkujacym to moge narazie zajac sie tylko podcciaganiem jak bedzie mi dobrze juz szlo to dipami i podciaganie tz bede cwiczyl jesli to mi daje lepsze efekty czy trzeba wszystko na raz?

witam, od ponad roku mam małą białą krostkę na górnej wardze. wygląda jak te, które robią się czasami na języku. nie ma nic w środku. mogę coś na to poradzić? czy udać się z tym do dermatologa?

Czy można łączyć te dwie rzeczy ? W witaminach olimpu jest końska dawka witamin i minerałów, w olimp carbo też są. Nic się nie stanie jak to połączę ? witaminy i minerały codziennie, carbo w dni treningowe (3x w tyg). Mam 25 lat, ważę 72kg.